Кундалини

—КУНДАЛИНИ  латентная или статичная космическая энергия, часто описываемая в виде свернувшейся змеи. Она находится в основании Сущумны в Чакре Муландхаре и пробуждается или активизируется Пранаямой или другими упражнениями йоги.

     Иди и Пингала проходят спирально вокруг Сушумны, основного Нади Эфирного двойника и Астрального тела, важнейшего срединного канала, источника великой радости. Когда пробуждается латентная энергия Кундалини, она начинает продвигаться вверх по Сушумне через семь Чакр. Когда Кундалини ударяет в Сахасрару, она активизируется, тысяча Нади движутся вниз и питают все тело, а Йог обретает САМАДХИ или Сверхсознание.

     Активизация сил Кундалини означает перевод части скрытой, резервной, потенциальной энергии организма, сосредоточенной в Муландхаре, в динамическую, кинетическую форму, которая помогает человеку осуществлять функции, требующих значительных энергетических затрат.

     Это — духовное подвижничество, экстремальные ситуации и т. д. Поставить под контроль процесс пробуждения Кундалини — одна из важнейших задач йоги. В процессе упражнений можно так же увеличить мощность Кундалини т. к. она не является константой, и содержащийся в ней запас энергии поддается увеличению. Контроль над этим процессом — это еще контроль над тем, что мы называем озарением, просветлением, Самадхи, или другими терминами. Любые значимые по силе проявления Самадхи всегда связаны с активизацией Чакр и пусть слабым, но все-таки пробуждением Кундалини.

     Пробуждение Кундалини чрезвычайно важное и полезное упражнение из высших йог. Приобретается совершенный контроль над состоянием психики и ума, способность к концентрации и использованию поистине огромных энергий, могущество над своим организмом и его энергетическими запасами.

     Когда Кундалини дойдет до Сахасрары, очень важно не допустить ее самопроизвольного выхода за пределы организма.

     Способы поднятия Кундалини и смены токов Иди и Пингалы:

Автоматическая смена токов Пран происходит каждые 4 часа(2 по др. ис.).

— Лечь на левый бок, и через 10 – 15 минут поток Праны будет течь через Пингалу. Для активизации Иды следует полежать на правом боку.

— Зажать пальцами правую или левую ноздрю, перекрыв, таким образом, поток Праны, заставив его смениться на противоположный.

— Для поднятия Кундалини используют Мантры ХАМ или СО ХАМ. При Джапе с СО ХАМ через некоторое время инверсировать Мантру в ХАМ СО для поднятия. 

— Поменять «Луну» и «Солнце» местами. В таком случае Кундалини поднимается за счет активизации смены тока Пран по Иде и Пингале.

— Опустить Прану вниз в точку чуть ниже пупка САМАНА-ВАЙО и поднять Апану вверх в САМАНА-ВАЙО. В таком случае Кундалини поднимается за счет активизации МУКТА-ТРИВЕНИ.

— Визуализировать Сущумну и свернутую в 3,5 оборота Кундалини покоящейся в Муландхаре и усилием воли пробудить ее и поднять по Сушумне в Сахасрару.

      Эти техники должны выполняться только в присутствии вашего Гуру т. к. если Кундалини из Сушумны проникнет в другое Нади, то это может привести к негативным последствиям для психики и даже к сумасшествию или шизофрении. При опускании Кундалини сопровождает процесс разрушения тела, ума и психики. Что бы избежать этих негативных последствий, человек должен быть как следует подготовлен. Перед тем как приступать к поднятию Кундалини, человек должен долгое время посвятить занятиям Асанами и Праноямой, не говоря уже о том, что должны соблюдаться принципы Ямы и Ниямы. И даже после этого не гарантирована полная защита психики. В любом случае заниматься следует только у опытного специалиста, но соблюдать при этом огромную осторожность т. к.  в наши дни в этой области развелось огромное количество мошенников и шарлатанов.

      На человека в этом мире действуют постоянно и непрерывно, но в разной степени, три силы называемых — Гунами.

      Тамас-Гуна — уровень невежества и чувственных удавольствий;

      Раджас-Гуна — уровень страсти и самоутверждения;

      Саттва-Гуна — уровень благости.

Три эти силы определяют не только характер человека, но и жизненные ситуации в которые он попадает. Гуны — слуги Майи (иллюзии) и Авидьи (ложного знания, ложного самоотождествления). Они действуют на человека всегда. Когда Кундалини доходит до Сахасрары, человек становится Гуна-Титой — на него не действуют изменения и даже время невластно над ним. Это, однако, не означает, что йог может находиться в позе лотоса час, а сознание воспринимает этот час как миг. Напротив, йог должен научиться растягивать один миг до бесконечности.

Тамас-уровень соответствует Муландхаре и Свадхистхане.

Раджас-уровень соответствует Манипуре и Анахате.

Саттва-уровень соответствует Вишудхе и Аджне.

Сахасрара находится вне приделов тела или пространства-времени, она соответствует абсолюту, на нее не влияют Гуны.

     Есть люди полагающие, что Кундалини должна быть поднята всегда, 24 часа в сутки, т. к. они полагают, что это ведет к особому уровню сознания, пребывая в котором можно даже заниматься обычными, рутинными мирскими делами, но это не совсем так. То состояние, к которому они стремятся, но не могут достичь,  не зависит от Кундалини. Состояние отречения и наблюдения со стороны за мыслями и игрой тела на сцене жизни достигается за счет познания Атмической оболочки (нашего истинного «Я», только Атма является душой). Это не просто наблюдение за ней, а нечто большее. Только лишь полное слияние, абсолютное отождествление себя с ней может дать результат. Это нечто большее, чем просто божественное понимание. По сути Атма абсолютна, она самая отуреченная, самая совершенная, на нее не действуют перемены, пространство и время не властны над ней. Атма — это точка света, сияющая в пустоте, она излучает Прану, она — это ваше чистое сознание, не замутненное мыслями и образами. Так она воспринимает сама себя. Светящейся голубой точкой. Выйдя на этот уровень человек, может назвать себя йогом. Кундалини всего лишь средство для достижения цели. Она лишь сила, способная увеличить интенсивность работы Чакр. Но к уровням сознания она не имеет отношения. Уровни сознания зависят от того какие Чакры активизированы в тот или иной момент времени, и насколько сбалансировано они работают.

     Рассмотрим на примере Анахату. Нераскрытая Анахата проявляет качества: похоть, мошенничество, нерешительность, неуверенность, нетерпеливость, леность, безразличие, высокомерие, беспокойство, пристрастность, задиристость. Слишком, сверх меры работающая Анахата проявляет качества: аскетизм, самоотречение в ущерб себе, умерщвление собственной плоти, неоправданное самопожертвование. Отказ от мирской жизни, от семьи, в основе которой лежит страх испытать разочарование и боль от прошлых обид, все это может привести к тому что Анахата, разбалансировавшись, начинает работать слишком интенсивно. Только лишь сбалансированная работа Чакры ведет к таким качествам как: вдохновение, творчество, надежда. Плюс ко всему на сознание оказывают влияние еще и другие Чакры, приводит к поистине непредсказуемым проявлениям.